Also ersteinmal das wesentliche: Mein Sportarzt weiß nun auch nicht so genau ob es die Adduktoren sind. Ultraschall hat nichts ergeben (Ausser dass meine anderen Organe alle gesund sind, hört man gern ;)), nun muss ich auf den 17.12. warten, bis zum Kernspint Termin. Trainiere nun halt leider Gottes nur 100km im Monat, aber was soll ich machen! Mir fehlen meine stundenlangen Sonntagsläufe sehr!! Das wird mir jeden Sonntag bewusst, wenn mir auffällt: Was soll ich heute den ganzen Tag machen?? Ich hab ja “frei”. Ich hoffe meine Angst bestätigt sich nicht. Ich befürchte dass meine Marathontauglichkeit wieder nachlassen könnte. Schließlich fehlen mir die ganzen langen 30/35er Einheiten. Ein HM wäre problemlos möglich, vielleicht auch mehr, fragt sich aber: Mache ich dann irgendwas VÖLLIG kaputt? in 6 Monaten ist der Marathon, und in drei Monaten muss ich wieder trainieren. Diesmal komme ich unter 4 Stunden!

Sehr kalt ist es geworden, und der Schnee hemmt das Trainingstempo sehr. Wen man jetzt noch draussen laufen sieht, der ist ein richtiger Läufer, das respektiere ich sehr, und freut mich echte Sportskollegen zu treffen. Ist aber leider sehr selten.